Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Oleh:   Ahmad Andi Andriansah Ahmad Andi Andriansah   |   1/15/2017
Pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang banyak manfaat dari jus lemon di bidang kesehatan, diet, dan keindahan. Semua ini bukan karena kandungan berbagai zat yang terkandung pad buah aurantifolia jeruk nama latin adalah. Dan berikut ini adalah beberapa manfaat jeruk nipis telah ditemukan oleh para ahli medis.

    Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

jeruk nipis sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit jika dikonsumsi secara teratur. Khasiat vitamin C dalam buah ini mampu meremajakan kulit dan bila digunakan secara eksternal mampu membersihkan sel-sel kulit mati pada tubuh.

     Memperlancar Pencernaan

Serat dalam jeruk nipis juga dapat membantu meringankan sembelit. Karena hasil kandungan asam dalam cukup tinggi dengan garam ditambahkan sedikit mampu meningkatkan pencernaan. Itulah alasan mengapa banyak obat sembelit yang mengandung extrakjeruk nipis.

     Perawatan mata

Manfaat vitamin C adalah antioksidan yang dapat melindungi mata dari penuaan dan degenerasi. Selain itu, flavonoid juga dapat membantu melindungi mataa dari infeksi.

Tampilkan Komentar