Tips Menghilangkan Bau Mulut Paling Efektif

Oleh:   Ahmad Andi Andriansah Ahmad Andi Andriansah   |   2/05/2017
Sobat Andi Rezpati bau mulut merupakan salah satu masalah besar yang dihadapi setiap orang apalagi diaat sobat berpuasa. Agar tidak bau mulut saat puasa ada beberapa cara sederhana yang dapat sobat gunakan untuk mengidentifikasi apakah mulut sobat bau. Cara yg paling mudah yaitu menghembuskan nafas melalui mulut ke tangan sehingga sobat bisa merasakan nafas sobat atau bisa juga dengan menjilat telapak tangan sobat, setelah air liur mengering cium apakah bau atau tidak. Apabila berbau menyengat berarti Anda punya masalah dengan bau mulut.

Bagaimana cara menghilangkan bau mulut? sebenarnya banyak  cara yang dapat sobat lakukan untuk menghilangkan bau mulut. Cara paling mudah ialah dengan rutin menggosok gigi sehingga tidak ada sisa makanan yang tertinggal yang menjadikan penyebab bau mulut. Tidak sedikit orang pula mengunyah permen karet ataupun permen biasa untuk mengurangi bau mulut tidak sedap. Ada juga yang menggunakan obat kumur atau mouthwash untuk mengatasi bau mulut secara cepat. Namun sayangnya untuk jangka panjang, cara ini bisa saja berakibat buruk bagi kesehatan gigi Anda.

Cara alami menghilangkan bau mulut saat puasa menjadi solusi alternatif terbaik buat sobat untuk mendapatkan mulut yang segar. Menggunakan bahan alami disesobatr sobat seperti daun sirih dan teh hijau yang telah terbukti ampuh dapat menghilangkan bau mulut secara permanen dan tidak menimbulkan efek samping. Berikut ini andi rezpati rangkumkan beberapa cara alami untuk menghilangkan bau mulut:Pergaulan akan terhambat dan kita akan merasa malu bila mulut menebarkan bau yang kurang sedap. Ada cara mudah untuk menghilangkan bau mulut tersebut.
  1. Ambil kayu manis secukupnya, potong kecil-kecil lalu sangrai hingga berwarna coklat kehitaman.
  2. Tumbuk kayu manis sampai halus.
  3. Seduh dengasn air panas (Anda akan mendapatkan minuman seperti kopi).
  4. Minum air ini sehari sekali dengan teratur, sampai Anda merasa mulut Anda tidak menebarkan bau lagi. (NN)
  • Perbanyak minum air putih
Percaya atau tidak bahwa salah satu sebab bau mulut ialah rongga mulut kita dalam keadaan kering. hal ini terutama saat berpuasa. Maka jangan lupa untuk perbanyak minum air putih untuk mengurangi bau mulut saat sobat berpuasa.
  • Menggunakan daun sirih
Daun sirih juga bisa digunakan sebagai cara cara alami menghilangkan bau mulut, caranya ambil beberapa lembar daun sirih lalu rendam dengan air hangat. Air hasil rendaman dan perasan daun sirih ini kemudian kita gunakan untuk berkumur. Lakukan rutin setiap hari.
  • Rutin menggosok gigi
Sobat andi rezpati menggosok gigi merupakan salah satu atasi bau mulut yg sangat sederhana dan mudah, cara ini paling mudah dan terbukti ampuh dalam mengatasi bau mulut tak sedap ialah dengan rutin menggosok gigi. Gosok gigi 3x sehari akan membantu menghilangkan kotoran sisa makanan ataupun membantu menghilangkan karang gigi yang menempel pada gigi yang menjadi salah satu penyebab timbulnya bau mulut. Pilihlah pasta gigi khusus yang mengandung mouthwash, sehingga dapat membantu menyegarkan mulut sobat.

Tampilkan Komentar